Leistungen

Gymnastikgruppen

Unsere Kurse, wie Pilates und Wirbelsäulengymnastik, verbessern Ihre Fitness und Beweglichkeit in einer motivierenden Gruppenatmosphäre.

Pilates

Systematisches Training zur Stärkung der tiefen Muskulatur und zur Förderung einer gesunden Körperhaltung.

Wirbelsäulengymnastik

Gezielte Übungen zur Vorbeugung und Linderung von Rückenschmerzen, fördern Beweglichkeit und Stabilität.

Ihre Gesundheit ist uns wichtig.